Z kuchni do kosmetyczki – Ocet jabłlkowy

Jednym z bardziej skutecznych preparatów do pielęgnacji skóry jest… ocet jabłkowy. Smarowanie się octem może wydawać się nieco ekstremalne, ale jest to jedna z lepszych kuracji polepszających wygląd skóry.

W occie jabłkowym znajdziemy potas, wapń, fosfor i sód. Jest w nim około 20 najważniejszych substancji mineralnych i mikroelementów, a także kwasy octowy, mlekowy i cytrynowy. Zawiera też bardzo cenny składnik, pektynę, która poprawia procesy trawienia. Obniża również poziom cholesterolu we krwi, poprawia stan naczyń krwionośnych, zapobiega miażdżycy i nadciśnieniu.

O zastosowaniu wewnętrznym w następnym odcinku :) dziś zajmę się zastosowaniem zewnętrznym.

Kwaśny odczyn skóry

Bardzo ważnym czynnikiem jest ph skóry. Im bardziej kwaśno tym lepiej. Kwaśny odczyn skóry chroni ją przed namnażaniem się bakterii, grzybów i tym podobnych niechcianych gości. Większości problemów skórnych towarzyszy zasadowy odczyn skóry. Dlatego ważne jest, żeby ją regularnie zakwaszać, i to właśnie skutecznie robi ocet jabłkowy. Szczególnie polecam stosowanie toniku octowego (przepis na końcu artykułu) przy skórach tłustych i trądzikowych. Przy regularnym stosowaniu stan skóry znacznie się poprawia.

Warto wiedzieć, że tonik nadaje się tylko do stosowania na noc. Ocet uwrażliwia skórę na działanie promieni słonecznych.

Inne zastosowania w pielęgnacji skóry i włosów

Niedawno znalazłam kolejne zastosowanie octu. Mianowicie do okładów (przepis na okłady również podaję na końcu) Skóra po takim okładzie jest lepiej ukrwiona a co za tym idzie bardziej ujędrniona i ma piękny koloryt.

Ocet jabłkowy ma również zastosowanie przy cerze naczynkowej. Można go stosować zarówno na twarz jak i na nogi, gzie naczynka lubią pękać. Poleca się wcieranie octu dwa razy dziennie. Na twarz lepiej używać rozcieńczony z wodą w proporcjach 1:1. W przypadku wrażliwych naczynek dobrze jest również spożywać ocet jabłkowy, na przykład jako dressing do sałatek.

Ocet sprawuje się wspaniale w pielęgnacji włosów. W przypadku włosów wypadających należy go wcierać bezpośrednio w skórę głowy. Płukanka octowa po myciu włosów, sprawi że będą miękkie i łatwiej się rozczesywały a także uzyskają piękny połysk,. Tylko uwaga, na efekty trzeba troszkę poczekać zarówno przy płukance jak i przy wcześniej wspomnianym toniku octowym.

Przepisy

Tonik

- 100 ml wody mineralnej/destylowanej/przegotowanej
- 5ml octu
Całość wymieszać, najlepiej trzymać w lodówce.

Okłady

Wlewamy 5 łyżek octu jabłkowego do 1/2 litra wody. W roztworze maczamy szmatkę i nakładamy na twarz, szyje i dekolt. Okład trzymamy 15 minut.

Płukanka do włosów

2 łyżki octu jabłkowego wlewamy do litra wody. Roztworem polewamy głowę po wypłukaniu szamponu. Nie trzeba spłukiwać. Zapach ulatnia się po wysuszeniu włosów.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>