Tag Archives: suplementy diety

Spirulina – Super Jedzenie

Spirulina

Spirulina to morska alga. Należy raczej traktować ją w kategoriach jedzenia niż suplementu, mimo że często kupujemy ją w tabletkach. Można ją jeść aby zachować zdrowie oraz aby je odzyskać.

Skóra na wakacjach

Krystyna Koziarska Mendonca

Święta, Święta i po Świętach. A było tak cudownie! Zrobiłam sobie totalny urlop od wszystkiego, wypoczęłam, lekko się opaliłam, czuję się wspaniale wypoczęta. W tym roku jak zwykle co roku, spędziłam ponad 2 tygodnie w Portugalii u rodziny. Pogoda wyjątkowo nam dopisała, było cieplutko i słonecznie. To był naprawdę genialny wyjazd, jak zawsze… a jednak


 Powered by Max Banner Ads 

Czarodziejska witamina C

Witamina C

Mimo że to jedna z najbardziej popularnych witamin, jednak moim zdaniem cały czas niedoceniana. Wiemy, że mamy ją brać przy przeziębieniu, lecz kiedy czujemy się zdrowi raczej nikt raczej dostarczaniem tej witaminy do organizmu nie zaprząta sobie głowy. Tu większość ludzi popełnia błąd.

Złość piękności szkodzi cz II

Dziś będzie troszkę inaczej, może bardziej osobiście a mniej kosmetycznie. Jednak rzeczy, o których piszę wydają mi się na tyle ważne, że warto poświęcić im nieco więcej uwagi. Po ostatnim wpisie dostałam sporo maili. Większość z czytelników pisało, że metody na stres, o których wspomniałam są zbyt proste (czyt. zbyt słabe), żeby zadziałały. Postanowiłam się do tych maili ustosunkować.