Tag Archives: stres

Razem raźniej, czyli jak poradzić sobie ze stresem

Lekarstwo na samotność

Pisząc kolejny rozdział publikacji o trądziku po raz kolejny utwierdzam się w przekonaniu jak silny wpływ na nasz wygląd ma psychika. I to nie tylko o trądzik chodzi. Kiedy człowiek jest zestresowany cały chodzi szary i wymięty. A stres najczęściej pojawia się, kiedy poddajemy się otaczającemu nas chaosowi, kiedy porywa nas prąd wydarzeń i przestajemy nad wszystkim panować. Po prostu rzeczy same się wydarzają.

Podczas mojej przygody z hawajskim szamanem, o którym wspomniałam w jednym z wpisów nauczyłam się jednej bardzo ważnej rzeczy. To my, ludzie jesteśmy w pełni odpowiedzialni za to, co wydarza się w naszym życiu. Na początku ten fakt wzbudzał we mnie bunt.

Najbardziej denerwująca rada świata

Stres a uroda

Kiedyś napisałam artykuł o tym jak stres wpływa na nasz wygląd. Generalnie wszyscy wiemy, że źle. Postarza, niszczy nasze ciało od wewnątrz i od zewnątrz. Włosy siwieją, skóra staje się szara, mało elastyczna, pojawiają się zmarszczki. Dodatkowo zaczynamy źle się czuć, chorujemy. Złe samopoczucie odbiera nam chęć do życia, do zajmowania się sobą.


 Powered by Max Banner Ads