Szczotkowanie na sucho, dlaczego warto?

szczotkowanie twarzy

Wiele odmładzających kremów zawiera w swoim składzie różnego rodzaje kwasów. Czy są to kwasy aha, bha, glikolowy, migdałowy, czy pod postacią retinolu, który również ma działanie złuszczające.

Swojego czasu kwasy owocowe zostały uznane za rewolucję w odmładzaniu skóry. Rozpuszczają martwe komórki naskórka, dzięki temu włókna kolagenowe pęcznieją, co daje efekt wygładzenia skóry. Dodatkowo skóra uzyskuje piękny perłowy kolor, jest gładziutka i miła w dotyku.

Z zabiegów złuszczających korzystam od lat, zarówno w gabinecie kosmetycznym jak i w domu. Po prostu uwielbiam moją skórę po tych zabiegach.

Po co złuszcza się skórę?

Pierwsza warstwa skóry, ta którą widzisz, to naskórek. Składa się on z kilku warstw komórek. Pierwsza z nich to martwe komórki skóry zwane warstwą rogową. Te płaskie komórki mają 80 procent białka i tylko 20 procent wody. Skóra zrzuca ponad milion komórek co godzinę. W ciągu dwudziestu pięciu do trzydziestu dni, twoja skóra odnawia się przez złuszczanie się jej zewnętrznej warstwy.

Eksperymenty z kulturami ludzkich komórek pokazują że komórki przestają się dzielić, kiedy dotykają swoich sąsiadów. W konsekwencji, w celu przyspieszenia procesu reprodukcji nowych komórek, martwe komórki muszą być usunięte. Dlatego codziennie złuszczanie robi tak ogromną różnicę.

Złuszczanie jest najważniejszą częścią dbania o piękno. Gdy usuwamy martwe komórki skóry, przyspieszamy proces odmładzania skóry. Złuszczanie pobudza skórę twarzy i poprawia krążenie. Dzięki temu wszystkiemu, cera wygląda znacznie lepiej.

Dlaczego mężczyźni starzeją się wolniej?

Zaskakująco, ma to związek z …goleniem. To może komuś wydawać się niedorzeczne, ale jednak to prawda. Mężczyźni goląc się bardzo regularnie złuszczają naskórek, robią to czasem co dziennie! I to za pomocą ostrza, więc złuszczanie jest bardzo mocne, stąd częste podrażnienia.

Szczotkowanie skóry przypomina właśnie takie „golenie”. Tyle że zamiast ostrzy używamy szczotki. Dzięki temu skóra nie jest podrażniona. I w odróżnieniu od złuszczania kwasami, skóra nie przyzwyczaja się do tego typu eksfoliacji.

Jak to się robi? – Czyli tajemnica szczotki

Przede wszystkim, należy wybrać szczotkę, która nie jest zbyt miękka. Wszystkie szczotki do twarzy wykonane są niestety z mięciutkiego włókna, dlatego ja używam normalnej szczotki z włókna sizalowego.

Do szczotkowania skórę trzeba przyzwyczaić, na początku nie powinno być ono dłuższe niż 30 sekund, w miarę przyzwyczajania, można zabieg wydłużyć do trzech minut.

Skórę twarzy szczotkujemy delikatnymi ruchami zawsze od dołu (można zacząć od szyi), do góry. Policzki masujemy okrężnymi ruchami prawy policzek masujemy w lewo, lewy w prawo. Czoło szczotkujemy od środka do zewnątrz.

Po zakończeniu szczotkowania warto wmasować dobry krem nawilżający lub olejek. Szczotkujemy tak często jak możemy, nawet 2 razy dziennie, chyba że pojawią się podrażnienia, wtedy należy zmniejszyć ilość zabiegów.

Uwaga, przy szczotkowaniu bardzo ważna jest dieta, którą stosujemy. Aby wzmocnić skórę i ułatwić jej odnawianie, dobrze jest zwiększyć ilość zjadanych warzyw i owoców.

Komentarze

  1. julita pisze:

    rozumiem ze jak mam zmiany skorne ,zaskorniki.lekki tradzik to nie powinnam szczotkowac i masaz takze wyeliminowac?

  2. julita pisze:

    szczotkowanie mogę stosować z zastosowaniem żelu? Czy lepiej na sucho?

    • Krystyna Koziarska - Mendonça pisze:

      Najlepiej jeśli przy szczotkowaniu zarówno szczotka jak i skóra były czyste. Proszę jednak pamiętać, że szczotkowanie stosujemy przy skórze zdrowej, bez aktywnego trądziku lub innych zakażeń bakteryjnych czy wirusowych.

      • julita pisze:

        czyli jak mam zmiany skorne nie powinnam tego robic tak?zatem popelnialam blad:( masaztez est p/wskazany jesli mam wypryski i zaskorniki?

        • Krystyna Koziarska - Mendonça pisze:

          Zgadza się, wszelkie zmiany na tle bakteryjnym czy wirusowym są przeciwwskazaniem do wszelkiego rodzaju masaży, w tym tych szczotką.

  3. Agn pisze:

    Czyli zatem poleca Pani szczotkowanie zamiast kwasów? Ale kwasy stosuje się często w ramach walki z przebarwieniami, zaskórnikami, a nie tylko jako kuracji antystarzeniowa. Chyba jednak szczotkowanie np. nie poradzi sobie z większymi przebarwieniami (bo jeśli chodzi o zaskórniki, to rozumiem, że może być skuteczne). To raczej kuracja bardziej w kategoriach walki ze zmarszczkami…?

    • Krystyna Koziarska - Mendonça pisze:

      Szczotkowanie to raczej kuracja ujędrniająca, dotleniająca, poprawiająca koloryt. Z przebarwieniami sobie raczej nie poradzi. Z częścią zaskórników tak. Natomiast 1 lub 2 razy w roku warto przeprowadzić sobie mimo wszystko kurację kwasami. Wtedy szczotkę lepiej odstawić. Ja z reguły stosuję kwasy w listopadzie i marcu. Wtedy daję troszkę większe stężenie kwasu glikolowego. Specyfik przyrządzam sama, nie kupuję już kwasów w aptece lub sklepie.

  4. Ania pisze:

    Szczotkowanie skóry szczotką z naturalnego włosia to prawdziwe dobrodziejstwo dla skóry.
    Stosuję tę metodę od jakiegoś czasu i widzę, jak wspaniała jest po niej skóra – gładka, przyjemna w dotyku, o dziwo mniej wysuszona i bardziej jędrna. Szczotkuję całe ciało. Poprawia to znacznie ukrwienie i koloryt skóry. Polecam.

    • Krystyna Koziarska - Mendonça pisze:

      No właśnie, słusznie zauważyłaś. W odróżnieniu do złuszczania kwasami, stosowanie szczotki oszczędza nam takich nieprzyjemnych rzeczy jak łuszczenie, przesuszenie, podrażnienie. A w sumie efekt jest taki sam, skóra gładka i taka jakby perłowa :) Lubię ten efekt.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>