Yoga Twarzy

Foto by Ambro, www.freedigitalphotos.net

Dowiedz się dlaczego ćwiczenia twarzy działają:

W dzisiejszych czasach kobiety często są ogromnie zabiegane, nie mają czasu a często nawet i siły na to żeby spędzać długie godziny przed lustrem fundując sobie upiększające zabiegi. Często, gęsto odkładają dbałość o siebie na plan dalszy i z dnia na dzień obserwują jak ich skóra się marszczy i traci jędrność.

Czasem w przypływie desperacji sięgają po bardzo drogie kosmetyki lub inwestują w zabiegi medycyny estetycznej, jednak przeważnie robią to na oślep, a skutki tego są naprawdę różne. Bo nagle okazuje się że krem za 500 zł nie specjalnie działa, a po zabiegu trzeba wziąć tydzień urlopu żeby nie straszyć swoim wyglądem kolegów z pracy i klientów.

Mając problem ze zmarszczkami i utratą jędrności, to musisz sobie zdać sprawę, że aby zdecydowanie poprawić gęstość skóry a co za tym idzie owal twarzy, trzeba podjąć zdecydowane i głęboko ingerujące działania. Nawet najdroższy krem nie dokona tej sztuki, natomiast inwazyjne zabiegi w niektórych przypadkach owszem przyniosą poprawę, jednak trzeba liczyć się z tym, że aby utrzymać efekt należy je regularnie powtarzać.

Ten problem rozwiązują ćwiczenia twarzy, które prezentuję w kursie „Yoga Twarzy”, bo ta metoda w przyjemny sposób zapewnia młody wygląd na bardzo długie lata. Ze wszystkich ćwiczeń, których się nauczyłam wybrałam te najprostsze, najbardziej bezpieczne i przede wszystkim takie, które dla mnie okazały się najbardziej skuteczne. Kurs ten przeprowadzi Cię krok po kroku przez całą procedurę ćwiczeń i pokaże Ci jak w bezinwazyjny i przede wszystkim łatwy sposób pojędrnić twarz i szyję bez potrzeby dodatkowego inwestowania w jakiekolwiek kosmetyki czy zabiegi.

Na kursie nauczę Cię w przystępny i zrozumiały sposób

Jak pracować nad poszczególnymi częściami twarzy i szyi. Da Ci on praktyczną i sprawdzoną wiedzę, którą możesz wykorzystywać od razu, aby polepszyć swój wygląd i zapewnić sobie naturalny lifting.

Kurs nauczy Cię:

  • Jak bez większego wysiłku możesz pracować nad tym aby Twoja skóra z dnia nadzień stawała się bardziej jędrna, piękniejsza i młodsza. Wiedza o tym jak to robić bez inwazyjnych zabiegów jest ogromnie ważna, bo dzięki temu możesz zaoszczędzić sobie wiele bólu i rozczarowania.
  • Jak pielęgnować skórę po ćwiczeniach aby poprawić jej koloryt. Już same ćwiczenia pięknie polepszają koloryt skóry poprzez pobudzanie krążenia a co za tym idzie lepsze odżywianie tkanek. Dodatkowo na kursie proponuję sposoby, które jeszcze szybciej pozwolą Ci uzyskać efekt jaśniejącej skóry, bez skomplikowanych i długotrwałych zabiegów.
  • Jak przygotować własne serum odmładzające, bogate w składniki aktywne, stanowiące dopełnienie procedury ćwiczeń. Samodzielne przygotowanie kosmetyku gwarantuje, że to co nakładamy na skórę odpowiednio ją odżywi, a mając kontrolę nad składnikami unikamy również niepotrzebnych podrażnień czy uczuleń. Do tego przygotowanie takiego kosmetyku jest dziecinnie łatwe, a podana przeze mnie receptura zapewni przyjemność wykonania, bez wgłębiania się w specjalistyczną wiedzę.

Raz opanowane umiejętności możesz stosować już zawsze, praktycznie „od zaraz”, o dowolnej porze dnia i w dowolnym miejscu, oszczędzając mnóstwo czasu na bezowocne poszukiwania wśród nie zawsze sprawdzonych metod.

Cała wiedza zawarta w kursie jest oparta na moich doświadczeniach w zakresie odmładzania twarzy, którą z powodzeniem wykorzystują moi zadowoleni klienci. Możesz wreszcie zakończyć poszukiwania doskonałego środka odmładzającego, poprawić w bezpieczny i wygodny sposób jędrność, nawilżenie i koloryt swojej skóry. Po prostu odmłodniejesz przynajmniej o kilka lat nie ryzykując uszczerbku na zdrowiu. Jedynym efektem ubocznym jakiego możesz się spodziewać do cała masa miłych komplementów pod Twoim adresem :)

 

Od: Krystyna Koziarska – Mendonca
TEMAT: Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania o odmładzanie skóry

Witaj, nazywam się Krystyna Koziarska – Mendonca.
Zdaję sobie sprawę z tego, że aby trafić na metodę odmładzania skóry, która jest skuteczna, bezpieczna i mało czasochłonna graniczy z cudem. Dlatego kiedy już ją znalazłam, konsekwentnie się jej trzymam. Dziś chcę przekazać ją i Tobie, abyś i Ty mogła skorzystać z tego genialnego rozwiązania.

Przeczytaj moją historię o tym, jak doszłam do rozwiązań, dzięki którym osiągnęłam to co chciałam:

Przez większość mojego życia borykałam się z poważnym problemem skórnym. Najpierw jako nastolatka miałam zwykły trądzik, który wraz z tym jak stawałam się osobą dorosłą przeobrażał się w totalny koszmar, zatruwający mi życie. Bardzo rzutowało to na moją psychikę, do tego stopnia, że wybrałam zawód, który pozwolił mi na siedzenie w domu. Z klientami nie spotykałam się, całą pracę załatwiałam przez maila i telefonicznie.

Całą moją młodość wstydziłam się mojego wyglądu. Po krótkich momentach, kiedy moja skóra wyglądała dobrze, następowały ciężkie miesiące nawrotów, podczas których miałam ochotę schować się w najciemniejszy kąt. Na co dzień nosiłam grubą warstwę makijażu, żeby zakryć szpecące mnie krosty. Właściwie nie zawracałam sobie głowy odmładzaniem, byłam młoda, chciałam mieć tylko gładką cerę, więc na to kładłam główny nacisk.

Po przekroczeniu 30-tki zaczęłam dostrzegać znaki upływającego czasu. Skóra zaczynała tracić jędrność, ale cera się nie poprawiała, wiec o jakichkolwiek kremach czy zabiegach odmładzających nie było mowy. Byłam załamana.

W końcu wzięłam sprawę w swoje ręce. Z uporem maniaka szukałam czegoś co mogłoby mnie nie tylko uleczyć, ale też odmłodzić. Byłam jak kobieta opętana. Byłam w stanie wypróbować wszystko i zapłacić każde pieniądze, byle tylko móc wreszcie wyjść do ludzi z normalną twarzą, której nie muszę się wstydzić. Podczas moich poszukiwań odkryłam pewne zasady, które rządzą skórą, metody pielęgnacji, różne triki i techniki, które spowodowały, że nie tylko moja skóra się wygładziła, ale również odmłodniała!

Dziś jestem innym człowiekiem, zmieniłam zawód i wreszcie realizuję swoje pasje zajmując się kosmetologią i kosmetyką naturalną. Mam więcej pewności siebie i w końcu pracuję z ludźmi, co ogromnie mnie cieszy:)

Jedną z metod, które odkryłam dzielę się dziś właśnie z Tobą.

W mojej pracy spotykam często kobiety takie jak Ty i wiem doskonale z jakimi problemami się borykają, wiem też jak pomóc i Tobie. Między innymi dlatego przygotowałam dla Ciebie odpowiedzi na 6 najczęściej zadawanych mi pytań o odmładzanie skóry.

Oto one:

Jak wybrać metodę odmładzania?

Przez lata moich doświadczeń rozmawiałam z wieloma kobietami, które pomimo tego że wydawały setki złoty na kosmetyki czy zabiegi, nie osiągały zamierzonych rezultatów. Kremy były nieskuteczne, zabiegi bolesne, wymagały wzięcia urlopu w pracy lub zostawiały ślady, które długo nie chciały się goić. Zauważyłam, że większość kobiet porusza się w dziale pielęgnacji skóry po omacku, ryzykując w najlepszym razie podrażnienie skóry. Nic dziwnego, ogrom informacji jest przytłaczający. A zły wybór kosmetyku czy zabiegu może nas sporo kosztować.

Dlatego jedynym wyjściem jest stawianie na rozwiązania bezpieczne i naturalne. Ćwiczenia twarzy to metoda idealna, bo prosta i bezpieczna Dodatkowym plusem jest to, że można z niej korzystać praktycznie zawsze i wszędzie bez ryzyka dla swojego zdrowia i wyglądu.

Czy inwazyjne zabiegi mnie odmłodzą?

Panuje przeświadczenie, że aby poprawić jędrność skóry trzeba koniecznie wstrzyknąć w nią substancję, która wywoła taki efekt. Dla wielu osób jest to nie do zaakceptowania i zawsze niesie za sobą ryzyko, szczególnie jeśli jest wykonana nieprofesjonalnie. Tego typu zabiegi bywają niebezpieczne, nieprzyjemne i często wymagają czasu, aby skóra doszła do siebie. Szczególnie dotyczy to osób, które mają skórę wrażliwą. Dodatkowo jeśli jesteśmy alergikami, narażamy się na dużo poważniejsze powikłania niż tylko siniaki czy łuszcząca się skóra.

Owszem, w pewnych przypadkach zabiegi medycyny estetycznej czy plastycznej są już nie do uniknięcia, jeśli chce się osiągnąć efekt diametralnej zmiany. Natomiast pojawiają się pytania. Czy na pewno ten efekt będzie taki, jaki chcemy? I czy przypadkiem wcześniej nie warto jednak sprawdzić inne metody, mniej inwazyjne?

Moja skóra jest jędrna, ale wygląda na szarą i zmęczoną, dlaczego?

Nie ma nic gorszego niż szara skóra, wtedy nawet jędrna wygląda staro i nieatrakcyjnie. Szara, zmęczona cera jest oznaką słabego nawodnienia, ukrwienia a co za tym idzie łatwiej się starzeje. Przyczyny mogą być różne, nieodpowiednia dieta, papierosy, zbyt mało snu, zbyt dużo pracy.

Ćwiczenia twarzy pobudzają również ukrwienie skóry, przez co jest ona lepiej odżywiona i zyskuje lepszy koloryt. Dodatkowo działają prewencyjnie. Przy jędrnej skórze tym bardziej jest sens, aby je ćwiczyć. Bo zawsze lepiej jest zapobiegać niż leczyć.

Czy drogi kosmetyk sprawi, że odzyskam młodzieńczy wygląd?

Aby wyprodukować kosmetyk bogaty w składniki aktywne, musi on być naprawdę drogi. Jednak kupując drogie kosmetyki, nie mamy pewności, że nabywamy rzeczywiście dobrej jakości produkt.

Sporo kobiet poszukuje środków odmładzających, jednak propozycji jest tak dużo, że gubią się w ich ogromie. Inwestują więc na oślep w drogie kosmetyki niejednokrotnie doznając rozczarowania. Tracą ogromną ilość czasu najpierw na poszukiwania, a później często na wizyty u dermatologa, bo „cudowny” kosmetyk mocno uczulił czy podrażnił. Dodatkowo efekt, nawet jeśli okazuje się być zadowalający jest chwilowy, bo po odstawieniu kosmetyku skóra wraca do stanu poprzedniego. A więc po raz kolejny trzeba ponieść nie mały wydatek. Większość kobiet, które spotykam w swojej pracy nie ma do tego cierpliwości.

Dodatkowo trzeba sobie zdawać sprawę, że kosmetyki działają powierzchniowo. Niejednokrotnie pisałam o tym swoich artykułach. Skóra nasza jest tak zbudowana, żeby nie przedostawało się przez nią większość substancji. Dzięki temu wszelkie bakterie, wirusy, grzyby mają mniejsze szanse aby nas zaatakować. Niestety skóra jest również barierą dla substancji czynnych w kosmetykach. Kosmetolodzy, chemicy, farmaceuci i lekarze prześcigają się w tworzeniu coraz lepszych preparatów. I faktycznie dobrze dobrany kosmetyk może wspaniale wygładzić powierzchnię skóry. Ale tak jak napisałam, pozostajemy na powierzchni. A ćwiczenia twarzy działają pod skórą, dlatego są tak skuteczne w odmładzaniu.

Mam problemy ze skórą, czy produkty odmładzające są dla mnie?

Zauważyłam, że kosmetyki czy zabiegi odmładzające w ogromnej większości są przeznaczone dla osób ze zdrową skórą. Bo zabieg na zmienionej skórze może pogorszyć jej stan a kosmetyk jeśli odmładza, to nie dba na przykład o naczynka czy nie zwalcza wyprysków.

Nic dziwnego, nie jest możliwym wyprodukowanie takiego kosmetyku, który załatwiałby wszystkie sprawy za jednym zamachem. Tak więc osoby ze skórą problemową stają przed trudnym wyborem. Albo zwalczanie problemu skórnego albo odmładzanie, przeważnie wybierając jednak to pierwsze.

Przy ćwiczeniach twarzy nie trzeba już wybierać. Nie ważne czy masz skórę tłustą czy suchą, alergiczną czy naczynkową, możesz wykorzystać niesamowitą siłę tkwiącą regularnym stosowaniu Yogi Twarzy, a w rezultacie sprawić, by Twoja twarz wyglądała pięknie bez rezygnacji z Twojej codziennej pielęgnacji.

Jak, gdzie i kiedy

Kurs jest w formie nagrania on-line. A więc dodatkowo oszczędzasz na czasie, bo nie musisz nigdzie dojeżdżać. Wystarczy, że w dowolnym dla siebie momencie usiądziesz przed ekranem komputera i zaczniesz ćwiczyć.

Po wykupieniu dostępu dostaniesz link do nagrania i materiałów do ściągnięcia oraz hasło dostępu.

Nie kupuj kota w worku

W wiedzę zainwestowaną podczas Kursu Yoga Twarzy inwestujesz tylko raz. Metoda ta nigdy się nie przeterminuje, tak jak kosmetyki. Nie dostaniesz na nią uczulenia, nie będziesz musiała odbywać żadnej rekonwalescencji, Twoja skóra nie będzie się łuszczyć, nic Cię nie podrażni.

Dodatkowo jeśli w trakcie kursu stwierdzisz, że to nie jest dla ciebie, wystarczy że wyślesz mi maila na adres krystyna.koziarska@gmail.pl z prośbą o zwrot pieniędzy.

Przy zakupie kursu czeka na Ciebie bonus

Przy zakupie Kursu Yoga Twarzy dostaniesz

  • Przepis na serum odmładzające wartość bonusu 100 zł
  • Przepis na zielonego drinka – o wartości 20 zł

Dobrej jakości kosmetyk kosztuje minimum 250 zł. Zabieg w salonie minimum 400 zł. A to są rozwiązania tymczasowe i często nieskuteczne. Więc ile jest warta wiedza, która nie tylko jest skuteczna, bezpieczna, sprawdzona, ale też nigdy się nie przeterminuje? Dla mnie oczywiście jest bezcenna, ale jeśli miałabym ją wycenić, to zrobiłabym to na minimum 1000 zł.

Ale mam dla Ciebie dobrą wiadomość, nie musisz za nią płacić 1000 zł, nawet nie musisz płacić 500 zł. Bo za tą Kurs Yoga Twarzy wraz z bonusem wartym 120 zł płacisz tylko 157,oo.

Dlaczego wyceniam ten Kurs tak nisko? Bo uważam, że każda kobieta ma prawo do tego by być piękną i każda zasługuje na to by ją komplementować. Dlatego ten kurs kosztuje tylko 157,oo.

pozdrawiam,

 

Krystyna Koziarska – Mendonca

Witam,nazywam się Krystyna Koziarska – Mendonca. Od lat zajmuję się zagadnieniem pielęgnacji skóry. Wszystko zaczęło się od mojego problemu ze skórą, z czasem moje dociekania w kwestii działania kosmetycznych substancji przerodziły się w prawdziwą pasję, która skłoniła mnie do tego, aby zmienić mój dotychczasowy zawód na zawód kosmetologa.Dziś sama opracowuję receptury kosmetyczne, programy pielęgnacyjne, które z powodzeniem stosują wszyscy moi klienci. Cały czas poszerzam moją wiedzę o dodatkowe kursy i szkolenia z zakresu pielęgnacji skóry. Na łamach ChristinaMendonca dzielę się z Czytelnikiem moją wiedzą i doświadczeniem. Zapraszam na wykłady i kursy on-line.

Zobacz opinie uczestniczek Pierwszych Edycji Kursu Yoga Twarzy:

„Pierwszy raz uczestniczyłam w kursie on-line i na początku bałam się jakichś dodatkowych utrudnień, bo niestety w sprawach techniczno-komputerowych nie jestem najmocniejsza. Jednak samo logowanie i uczestnictwo okazało się bajecznie prostą sprawą :) Z prawdziwą przyjemnością brałam udział we wczorajszym wystąpieniu Krysi. Kurs był przejrzyście prowadzony, video bardzo wyraźne, instruktaż jasny i zrozumiały. Nie miałam wątpliwości jakie ćwiczenia wykonywać :)

Przyznam się szczerze, że na początku do tematu podchodziłam sceptycznie. Bo jakoś nie chciałam uwierzyć że w moim wieku można jeszcze być młodszym. Ale po wczorajszej Yodze Twarzy, poczułam aż do bólu działanie ćwiczeń :) Uwierzyłam że one zadziałają i na pewno będę się stosować do wytycznych. Już teraz nie odpuszczę! Polecam wszystkim kobietom, nawet tym po 60-tce Kurs Yoga Twarzy. Dla mnie te ćwiczenia to wspaniałe rozwiązanie :)
~ Aldona Koziarska

***

„Na kursie było rzeczowo i bardzo praktycznie. Dowiedziałam się, co i jak ćwiczyć, żeby poprawić wygląd mojej twarzy. Do tego Krystyna jest bardzo przekonywująca i potrafi zmotywować do ćwiczeń nawet najbardziej oporne osoby.

Zrobiłam zdjęcie twarzy przed rozpoczęciem ćwiczeń i ćwiczę 2 razy dziennie :) Czekam z niecierpliwością na efekty :) Jestem ciekawa kolejnych kursów i wykładów, bo po ostatnich dwóch doświadczeniach bez namysłu się na nie zapisuję! :)
~ Anna Miodyńska

***

„Ja podobnie jak mama Pani Krystyny jestem osobą starszą, moja dojrzała skóra wymaga sporo naprawy. Od kiedy przeszłam na emeryturę, mam sporo czasu dla siebie i postanowiłam go wykorzystać. Działalność pani Krystyny obserwuję od dłuższego czasu i w końcu dałam się skusić na jej kurs.

Na początku podchodziłam do tematu z rezerwą, ale po kursie wszystkie moje wątpliwości zniknęły jak za dotykiem czarodziejskiej różdżki. Mięśnie bolą, cała twarz mnie boli. Dla mnie to ewidentny dowód, że mięśnie pracują i że metoda działa. Ćwiczę codziennie, systematycznie zwiększając dawkę ćwiczeń według wskazówek pani Krystyny.

Yogę Twarzy polecam każdej kobiecie, która chce o siebie zadbać. W moim przypadku te ćwiczenia to mój codzienny rytuał, z którym już się na pewno nie rozstanę”
~ Alicja Kownacka

***

„Przyznam, ze nie wiedziałam czego się spodziewać jeśli chodzi o Yogę Twarzy. Ale z poprzednich moich doświadczeń wiedziałam, ze Krysi metody są zawsze skuteczne i godne polecenia. Już nie pierwszy raz zastosowałam jej metody pielęgnacji i nie zawiodłam się. Z ćwiczeniami twarzy mam pewność, ze będzie tak samo.

Jestem osoba dość młoda, ale zaczęłam zauważać wpływ grawitacji choćby na moje powieki. A oczy są atutem mojej twarzy, więc dobrze żeby były widoczne jak najdłużej. Krysia pokazała na kursie parę ćwiczeń, które pozwolą zniwelować opadanie powiek i uwydatnić oko. I to tylko ćwiczeniami, nie żaden botox, sztuczności, czy operacje.

Polecam kurs Yoga twarzy mimo, ze ćwiczenia przyprawiły mnie o ból mięśni :) ale to chyba dobrze, bo znaczy ze działają.

Sama prezentacja na kursie jest bardzo jasna, łatwa do zrozumienia, a Krysia zawsze upewnia się ze każda z uczestniczek rozumie wszystko zanim kontynuuje. Ćwiczenia, które zostały zaprezentowane nie wymagają spędzania godzin przed lustrem, a zaledwie 5 min dziennie. Nie pozostaje mi wiec nic innego jak zacząłć ćwiczyć. Trzymajcie za mnie kciuki”
~ Ania McLaughlin

A oto co napisała mi po dwóch tygodniach jedna z uczestniczek pierwszej edycji:
„Wczoraj zauważyłam, że po 2 tygodniach ćwiczeń uwydatniły mi się kości policzkowe, podniosła się powieka, szyja stała się bardziej jędrna i mam wrażenie, że usta też się podniosły, choć wydawało mi się , że ten problem mnie nie dotyczy (a jednak!)
Te ćwiczenia są super, bo nie trzeba bardzo długo czekać na efekty :)

Dziękuję, to działa! :D”
~Anna Miodyńska
***
„Specjalnie czekałam z ta opinią, żeby minęło kilka dni i mogłabym wystawić rzetelną opinię. Uczestniczyłam z prawdziwą przyjemnością w drugiej edycji Kursu Yoga Twarzy. Pani Krystyna tłumaczy wszystko bardzo przystępnie, upewnia się że wszyscy wszystko rozumieją. Zawsze służy pomocą i wsparciem. Jest niesamowita!

Po kilku dniach ćwiczeń. Zakwasów nie mam, co prawda, ale czuję że mięśnie pracują. Mam wrażenie, że widzę poprawę w kształcie oka! Szok, nie wyobrażałam sobie, że to tak szybko nastąpi. Poprawa jest mała na razie, ale zgodnie z zaleceniami Pani Krystyny ćwiczę oczy dwa razy dziennie. Oświadczam wszystkim i sobie, z ćwiczeniami się już nie rozstanę! Polecam wszystkim, którzy chcą o siebie zadbać.”
~Magdalena Minta

***

„Na wyniki pewnie przyjdzie mi poczekać, bo dopiero zaczęłam moją przygodę z jogą twarzy, ale jestem już zadowolona z tego, że robię coś dobrego dla siebie. Pani Krystyna jest bardzo pomocną osobą, wykład jest poprowadzony bardzo rzetelnie i starannie. Jeśli cokolwiek jest niezrozumiałe, ona jest do dyspozycji, nie tylko podczas wykładu, ale i długo po. To wielki plus. No i te bonusy: koktajl piję codziennie, a z olejku też namiętnie korzystam :) Dziękuję bardzo!”
~Kasia Cichocka

***

„Pani Krystyno, bardzo dziękuje za możliwość udziału w kursie Yoga Twarzy oraz w wykładach. Od kursu minął tydzień i muszę przyznać że widzę rezultaty!  Jestem bardzo zadowolona ćwiczę systematycznie. Bardzo polecam wszystkim. Pani Krystyna w bardzo profesjonalny sposób tłumaczy. Dotyczy to również wykładów z których dowiedziałam się bardzo dużo na temat pielęgnacji skóry. Bardzo gorąco polecam wszystkim – to naprawdę działa! Serdecznie pozdrawiam”
~Anna

Wykupuję dostęp